donderdag 22 maart 2012

Kleurrijke stilte



De laatste tijd zoek ik graag regelmatig de stilte op. Binnen vier maanden tijd is er veel gebeurd: 
o.a. intense ontmoetingen via occupy, nieuwe liefde, nieuwe baan en daarna het vertrek van mijn lieve vader. Allemaal stuk voor stuk veranderingen.
Zowel de positieve als de verdrietige veranderingen kosten mij energie, tijd, ruimte en aandacht.
Ik voel mij de laatste tijd moe en ik merk dat ik behoefte heb aan een prikkelarme omgeving.
Tijdens mijn vrije dagen trek ik mij daarom graag terug. Terug in de stilte. Terug in mijn hoofd, in mijn hart en in mijn wereld. Terugtrekken om alles op mijn eigen tempo te verwerken.

Ik deel deze woorden om mijn kwetsbaarheid ruimte te geven: dit mag er zijn en dit heb ik nodig.

Hieronder staan wat links m.b.t. de video…ik keek naar boven en zij keken naar beneden:
http://pascalmaramis.wordpress.com/2012/03/18/do-we-live-colorfully-2/ 
http://hofstijl.nl/2012/03/18/vol-is-vol/

zondag 18 maart 2012

In welke dimensie zit jij?



Afgelopen zaterdag was ik samen met Pascal in de hogere sferen.

Inspiratie:
De Roltrap van Huub Koch
De Rode Bosmieren van Maurits Burgers.

Welkom thuis



"De lift" is een weerspiegeling van hoe ik nu mijn leven leef.
Leven betekent voor mij o.a. zweven in de lucht en met beide benen op de grond staan.
Ik zweef graag in de lucht om nieuwe perspectieven en dromen te ontdekken. Daarnaast sta ik ook regelmatig met beide benen op de grond om mijn dromen met vallen en opstaan te verwezenlijken.

Inspiratie:
Dankzij de Rode Bosmieren van Maurits Burgers ging ik samen met Pascal een kijkje nemen bij de Spuimarkt.

zondag 4 maart 2012

Mijn behoeftes

Ik ( 9 jaar )



















Wat heb ik nodig om mijn liefde te laten groeien?
  • Ik heb behoefte aan een dak boven mijn hoofd.
  • Ik heb behoefte aan gezond eten en drinken.
  • Ik heb behoefte aan schone kleding om mijzelf warm te houden.
  • Ik heb behoefte aan frisse lucht.
  • Ik heb behoefte aan (lichaams)beweging om mijzelf fit te voelen.
  • Ik heb behoefte aan 7 uur slaap per dag.
  • Ik heb behoefte aan ruimte voor mijn eigen spullen.
  • Ik heb behoefte om mijzelf geestelijk te ontwikkelen.
  • Ik heb behoefte om mijn eigen keuzes te maken.
  • Ik heb behoefte aan een zinvolle dagbesteding, waarbij ik mijn kwaliteiten volledig kan benutten.
  • Ik heb behoefte aan contact met andere mensen waarbij ik mezelf durf te laten zien: mijn behoeftes, mijn kwaliteiten, mijn pieken en mijn dalen.
  • Ik heb behoefte om minimaal één dag in de week te lanterfanten: m.a.w. ruimte houden voor spontane momenten, creativiteit, zelfreflectie en ontspanning.
  • Ik heb behoefte om minimaal  één avond per week alleen te zijn voor rust en ruimte in mijn hoofd.
  • Ik heb  behoefte aan contact met verschillende mensen om nieuwe perspectieven te ontdekken.
  • Ik heb behoefte om iets moois te creëren.
  • Ik heb behoefte aan contact met andere mensen om mijn gelukkige en verdrietige momenten te delen.
  • Ik heb behoefte om iets bij te dragen aan mijn leefomgeving.
  • Ik heb behoefte aan contact met kinderen, omdat ik veel van ze hou en omdat ik heel veel van hen kan leren.
Ik schrijf dit n.a.v. mijn gebruiksaanwijzing.
Wordt vervolgd...

Inspiratie: kinderen

Mijn gebruiksaanwijzing

Vandaag heb ik de volgende (reflectie)opdracht bedacht:
ik schrijf mijn eigen gebruiksaanwijzing.

Aan de hand van de onderstaande vragen werk ik de komende dagen aan mijn eigen gebruiksaanwijzing:

Even spelen met Paint: mijn kijk op mijn gebruiksaanwijzing.

Wordt vervolgd...

Inspiratie: mijn collega's en mijn levenspartner Pascal Maramis.